Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede llevar a cabo ejercicios que causen dolor o molestias.Todos estos ejemplos están pensados para realizarse en 5 minutos como mayor, con la ropa que lleves puesta durante tu jornada de trabajo/estudio, y para que puedas realizarla en un espacio pequeño.Las acti